Hírek reflux diéta és Reflux témában

A leghasznosabb tippek között gyomorégésre megemlíthető a gyömbértea fogyasztása. A gyömbérnek számos hatékony tulajdonsága van, emellett – mivel nagyon csípős – összehúzza a nyelőcső végén lévő záróizmot, így a sav nem tud visszafolyni a nyelőcsőbe. Szintén fontos, hogy zsírszegény ételeket fogyasszunk, akárcsak reflux diéta esetén, mivel ez nagyban segíti az… Tovább: Tippek gyomorégésre »