A reflux Magyarország lakosságának több mint felét érinti, így népbetegségről beszélünk. Szakértők szerint a fejlett országok civilizációs betegsége, amely gyógyítható, ám kezelés hiányában súlyos szövődményekkel veszélyeztet.
Táplálkozás közben az összerágott és nyállal elegyített táplálékot a nyelőcső perisztaltikus mozgásával a gyomor irányába hajtja. Ilyenkor a nyelőcső záróizma megnyílik, és az étel a gyomorba kerül. A nyelőcső kiürülése után – optimális esetben – a záróizom bezárul. Ha ez nem történik meg, a gyomortartalom egy része visszafolyik a nyelőcsőbe. Amennyiben ez többször is előfordul, akkor reflux betegség van kialakulóban.
A reflux tünetei a gyomorégés és a felböfögés. A gyomorégés úgy alakul ki, hogy a gyomorsav a nyelőcsőbe jutva felmarja annak nyálkahártyáját. A gyomor rendelkezik egy védőréteggel, ami megvédi a savas maró hatástól, míg a nyelőcső nem, így az védtelen a gyomorsavval szemben. Ilyenkor a szegycsont mögött égető fájdalomérzet jön lére, ami az egész mellkasra kisugárzik.
A reflux betegség estében az is előfordulhat, hogy a gyomortartalom egy része a szájba is feljut, ami szintén kellemetlen csípős érzést vált ki. Ennél azonban komolyabb probléma is keletkezhet, amikor – éjszaka, vízszintes testhelyzetben – a gyomornedv a légcsőbe jut és onnan a tüdőbe. Krónikus gége- vagy tüdőgyulladás esetleg hörghurut alakulhat ki, sőt asztmás roham is jelentkezhet.
A reflux kezelése a gyomorsavtúltengés megszüntetésére irányul. Első lépésként savközömbösítő szereket kell bevennünk, de ezzel párhuzamosan át kell alakítanunk táplálkozási szokásainkat is. Jó, ha előnyben részesítjük a könnyen emészthető, minél kevesebb fűszert és adalékanyagot tartalmazó élelmiszereket, és kihasználjuk a reflux diéta nyújtotta előnyöket. Ezen étrendbeli változások akkor lesznek igazán hatékonyak, ha többször étkezünk, egyszerre kevesebb ételt veszünk magunkhoz, és minimálisra csökkentjük az alkohol- és kávéfogyasztást.
Reflux ellen jó szolgálatot tesznek a protonpumpa gátlók is, amelyek visszaszorítják a gyomorsavtermelést. Be kell tartani az orvosi utasításokat a reflux betegség kezelése alatt, mivel ha túlzottan kevés gyomorsav termelődik, az emésztési zavarokat és a gyomor-bélrendszer fertőzését idézheti elő. Köztudott ugyanis, hogy a gyomorsav elpusztítja a táplálékkal bevitt baktériumokat és más mikroorganizmusokat.
Új hírek
Néhány hatékony gyomorsav elleni teakeverék
A gyomorsavtúltengés ellen teával is lehet védekezni. Egyik ilyen elterjedt gyomorsav elleni teakeverék a hársfavirágból, áfonyalevélből, csalánból, akácból, bodzavirágból, zsályából, kamillából és cickafarkból álló tea, melyeket egyenlő mértékben kell összekeverni. Ez egy kellemes ízű, gyomorsav- és gyulladáscsökkentő teakeverék, amely bevonja a nyálkahártyát. A hársfavirág jól bevonja a nyálkahártyát, és csökkenti…
Kialakulhat gyomorégés fokhagymától?
Bár furcsa, de igaz az az állítás, miszerint a fokhagyma is kiválthat gyomorégést. A fokhagyma amellett, hogy nagyon egészséges, sok esetben okoz gyomorégést. Emiatt azonban nem kell kivennünk étrendünkből. Tejföllel vagy kefirrel összekeverve nyugodtan fogyasztható, nem kell tartanunk a fogyasztása utáni gyomorégés megjelenésétől sem. Különböző praktikák alkalmazásával a gyomorégés fokhagymától…
Gyakori panaszok: gyomorégés, felfúvódás
Gyomorégésről akkor beszélünk, amikor a gyomorsav visszajut a nyelőcsőbe, ezáltal súlyosan károsíthatja annak nyálkahártyáját. Emellett kínzó fájdalom is jelentkezik, mely a mellkasig is felsugározhat. A gyomorégést gyakran kíséri hasfájás, puffadás, hányinger, valamint sűrűn jelentkező savas tartalmú böfögés. Neves kutatók szerint gyomorégés, felfúvódás ellen kiválóan alkalmazható többek között a borsmenta főzet,…
Hogyan védekezzünk gyomorégés ellen természetesen?
A gyomorégés kellemetlen tünetei minden második embert érintenek világszerte. A tünetek rendszerint az étkezést követően jelentkeznek, ilyenkor a gyomor savas tartalma visszaáramlik a nyelőcsőbe, mely által károsíthatja a gége, valamint a nyelőcső nyálkahártyáját. Ha a tünetek nem jelentkeznek rendszeres jelleggel, akkor a gyomorégés ellen természetes módon is felléphetünk, elkerülve a…
Gyakori a gyomorégés evés után
Általában a gyomorégés evés után vagy a lefekvést követően egy órán belül jelentkezik. Kialakulásában nagy szerepe van az étkezésnek, ugyanis az egészségtelen táplálkozás, a rendszertelen étkezés és az egészségtelen, zsíros vagy savas ételek fogyasztása nagymértékben hozzájárulnak eme kellemetlen betegség kialakulásához. Minden olyan tényező kiválthatja a gyomorégést, ami fokozza a gyomor…
Különféle gyomorégés elleni szerek
A gyomorégés milliók életét keseríti meg úgy hazánkban, mint a világ egyéb részein. Igen kellemetlen érzés, amikor a gyomorsav visszafelé áramlik a gyomrunkból, ezért nem mindegy, hogy mit eszünk és mit iszunk. A sokat reklámozott gyomorégés elleni szerek helyett használhatunk otthoni gyógymódokat, melyek ugyanazt a hatást váltják ki, kellemetlen mellékhatások…
Mi használ gyomorégés ellen házilag előállítva?
A gyomorégés néhány egyszerű otthoni praktikával is legyőzhető, nem szükséges minden pénzünket reflux elleni drága gyógyszerekre költenünk. A gyomorégés ellen házilag is fel lehet venni a versenyt, ha betartjuk az erre alkalmas étrendet. A nagy mennyiségű zsíros, nehéz, megterhelő ételeket a szervezet nem tudja maradéktalanul feldolgozni, ezért kímélni kell a…
Reflux, fehér nyelv – betegség és tünet
A fehér nyelv a reflux egyik előjele vagy velejárója is lehet, de minden esetben valamilyen egészségügyi probléma következtében alakul ki. A refluxos fehér nyelv esetében az életmódváltás is elégséges lehet a tünetek megszüntetésére, illetve megfelelő kezeléssel teljesen eltüntethető. Ellenben ha nem reagál a beteg a különféle kezelési módszerekre, akkor veleszületett…
A reflux okozhat fáradtságot?
A reflux egyik velejárója lehet a fáradtság is. Előfordulhat, hogy az esténként jelentkező reflux hatására éjszaka nem ébred fel a beteg, viszont alvása nem lesz pihentető, sőt fáradtan ébred, s ez a fáradtság kihat a mindennapi tevékenységére, teljesítőképességére. Ha ez rendszeresen jelentkezik, a páciens állandó nappali álmossággal számolhat. Sokszor a…
Mi a reflux ellenszere?
A reflux olyan betegség, amely során a gyomor tartalma visszajut a nyelőcsőbe, s itt különböző tüneteket és betegségeket hoz létre. A reflux ellenszere elsősorban a megelőzés, az, hogy figyeljünk oda étrendünkre, testünkre, viszont akkor sem kell elcsüggednünk, ha már valakinél kialakult a reflux, ugyanis napjainkban tucatszám léteznek kezelések, amelyek eredményesen…
Legutóbbi hozzászólások