A reflux Magyarország lakosságának több mint felét érinti, így népbetegségről beszélünk. Szakértők szerint a fejlett országok civilizációs betegsége, amely gyógyítható, ám kezelés hiányában súlyos szövődményekkel veszélyeztet.
Táplálkozás közben az összerágott és nyállal elegyített táplálékot a nyelőcső perisztaltikus mozgásával a gyomor irányába hajtja. Ilyenkor a nyelőcső záróizma megnyílik, és az étel a gyomorba kerül. A nyelőcső kiürülése után – optimális esetben – a záróizom bezárul. Ha ez nem történik meg, a gyomortartalom egy része visszafolyik a nyelőcsőbe. Amennyiben ez többször is előfordul, akkor reflux betegség van kialakulóban.
A reflux tünetei a gyomorégés és a felböfögés. A gyomorégés úgy alakul ki, hogy a gyomorsav a nyelőcsőbe jutva felmarja annak nyálkahártyáját. A gyomor rendelkezik egy védőréteggel, ami megvédi a savas maró hatástól, míg a nyelőcső nem, így az védtelen a gyomorsavval szemben. Ilyenkor a szegycsont mögött égető fájdalomérzet jön lére, ami az egész mellkasra kisugárzik.
A reflux betegség estében az is előfordulhat, hogy a gyomortartalom egy része a szájba is feljut, ami szintén kellemetlen csípős érzést vált ki. Ennél azonban komolyabb probléma is keletkezhet, amikor – éjszaka, vízszintes testhelyzetben – a gyomornedv a légcsőbe jut és onnan a tüdőbe. Krónikus gége- vagy tüdőgyulladás esetleg hörghurut alakulhat ki, sőt asztmás roham is jelentkezhet.
A reflux kezelése a gyomorsavtúltengés megszüntetésére irányul. Első lépésként savközömbösítő szereket kell bevennünk, de ezzel párhuzamosan át kell alakítanunk táplálkozási szokásainkat is. Jó, ha előnyben részesítjük a könnyen emészthető, minél kevesebb fűszert és adalékanyagot tartalmazó élelmiszereket, és kihasználjuk a reflux diéta nyújtotta előnyöket. Ezen étrendbeli változások akkor lesznek igazán hatékonyak, ha többször étkezünk, egyszerre kevesebb ételt veszünk magunkhoz, és minimálisra csökkentjük az alkohol- és kávéfogyasztást.
Reflux ellen jó szolgálatot tesznek a protonpumpa gátlók is, amelyek visszaszorítják a gyomorsavtermelést. Be kell tartani az orvosi utasításokat a reflux betegség kezelése alatt, mivel ha túlzottan kevés gyomorsav termelődik, az emésztési zavarokat és a gyomor-bélrendszer fertőzését idézheti elő. Köztudott ugyanis, hogy a gyomorsav elpusztítja a táplálékkal bevitt baktériumokat és más mikroorganizmusokat.
Új hírek
Gyomorégés cigaretta hatására jelentkezhet
Gyomorégés túlzott savtermelődés hatására szokott a szervezetben kialakulni. Gyomorégés cigaretta, alkohol és savas, zsíros élelmiszerek miatt jelenik meg leginkább. Ilyenkor kellemetlen, égető érzést érzünk gyomrunkban, rosszabb esetben pedig a nyelőcsövünkre is átterjed ez a fájdalom. Ha a gyomorégés cigaretta vagy egyéb élelmiszerek, káros anyagok hatására jelenik meg szervezetünkben, óvakodjunk a…
A gyomorégés citromos víz fogyasztásával megszüntethető
A gyomorégés citromos víz segítségével nagyon egyszerűen megszüntethető. A gyomorégés olyankor szokott jelentkezni, amikor szervezetünk túl sok savat termel, és ez kellemetlen égető érzéshez vezet a gyomrunkban illetve a nyelőcsövünkben. Bár a citrom savas gyümölcs, mégis kiválóan alkalmazható gyomorégésre, mivel a szervezetben olyan reakciókat képes elindítani, melyek semlegesítik a fölösleges…
Gyomorégés csillapítása otthon
A gyomorégés, mely a túlzott savtermelődés hatására alakul ki szervezetünkben, egy nagyon kellemetlen dolog, ám jó ha tudjuk, hogy a gyomorégés csillapítása otthon is lehetséges. Kerüljük a sav elleni gyógyszereket, inkább próbáljuk természetes úton csillapítani a kellemetlen tüneteket, és ha gyomorsavunk bio módszerek hatására sem szűnik meg, csak akkor folyamodjunk…
A gyomorégés bor hatására fokozódik
A gyomorégés bor hatására gyakran előforduló kellemetlenség az erre hajlamos embereknél. A gyomorégést tulajdonképpen a túlzott savtermelődés okozza, mely hatására égő, kellemetlen fájdalmat érzünk hasunk tájékán, súlyosabb esetekben ez az égető érzés nyelőcsövünkben is jelentkezik, mely még tovább nehezíti a helyzetet. A bor nagyon egészséges ital, mivel számtalan betegség gyógyítására…
A reflux fogak tekintetében lassan károsító hatást fejt ki
Sok esetben annyira súlyosak lehetnek a reflux tünetei, hogy a fogakat is károsíthatja. A reflux a fogak tekintetében veszélyes, hisz ha állandóan a gyomorsav visszakerül a nyelőcsőbe, esetleg a szájba, akkor az a fogzománcot is károsíthatja. Ez természetesen csak a legsúlyosabb estekben fordul elő, vagy olyankor, ha a refluxos beteg…
A reflux dió fogyasztása után nem súlyosbodik
A dió rengeteg jó tulajdonsággal rendelkezik, de mivel magas a kalóriatartalma, kevesebb mennyiséget fogyasztunk belőle. A reflux dió fogyasztása után sem lehet rosszabb. Bár kissé savas csonthéjas gyümölcs, időnként nyugodtan lehet fogyasztani. Heti egy alkalommal ajánlatos az étrendbe iktatni. A dió jó tulajdonsága, hogy sütve vagy főzve sem veszít vitamin-…
A reflux ágybetét használatával enyhíthető
A refluxot sok orvos civilizációs betegségnek tartja. Lényege, hogy a gyomortartalom a gyenge gyomorszáj izmoknak köszönhetően visszajut a nyelőcsőbe. A reflux ágybetét segítségével is enyhíthető. Most már egyre több szakboltban készítenek rendelésre olyan ágybetétet, ami kifejezetten a refluxban szenvedők számára ajánlott. A reflux ágybetét használatával akkor enyhíthető a legjobban, ha…
A reflux fekvés alatt kellemetlen tüneteket okozhat
A túlzott savtermeléssel együtt járó reflux fekvés során okozza a legtöbb kellemetlenséget a betegeknek. Mivel vízszintes helyzetben a gyomor és a nyelőcső egy vonalba kerül, ezért nagyon könnyen vissza tud jutni a sav a nyelőcsőbe. Ezért lényeges, hogy a refluxban szenvedő betegek megtalálják a megfelelő testhelyzetet az alváshoz. A reflux…
A reflux csökkentése
A reflux egy olyan betegség, amelyet a gyomorsav a nyelőcsőbe való visszakerülése okozza, és akár nyelőcső irritációt vagy a nyelőcső falának a felmarását is okozhatja. Különböző helyzetekben, alkalmanként jelentkezhet, akár evés után vagy lefekvéskor. A reflux csökkenése könnyedén elérhető egy pici odafigyeléssel. A reflux csökkenése úgy is megoldható, ha a…
A reflux diéta során enyhül
A gyomorégés intő jel lehet, amivel érdemes szakorvoshoz fordulni, mivel a reflux egyik leggyakoribb tüneteként ismert. Ajánlott minél hamarabb intézkedni, mivel ha már előrehaladott a betegség, akkor csak műtéti úton szabadulhatunk meg tőle. Ha még a betegség a kezdeti stádiumnál tart, akkor jól kezelhető, bár teljesen nem gyógyítható. Kezelése hosszadalmas…
Legutóbbi hozzászólások