A reflux Magyarország lakosságának több mint felét érinti, így népbetegségről beszélünk. Szakértők szerint a fejlett országok civilizációs betegsége, amely gyógyítható, ám kezelés hiányában súlyos szövődményekkel veszélyeztet.
Táplálkozás közben az összerágott és nyállal elegyített táplálékot a nyelőcső perisztaltikus mozgásával a gyomor irányába hajtja. Ilyenkor a nyelőcső záróizma megnyílik, és az étel a gyomorba kerül. A nyelőcső kiürülése után – optimális esetben – a záróizom bezárul. Ha ez nem történik meg, a gyomortartalom egy része visszafolyik a nyelőcsőbe. Amennyiben ez többször is előfordul, akkor reflux betegség van kialakulóban.
A reflux tünetei a gyomorégés és a felböfögés. A gyomorégés úgy alakul ki, hogy a gyomorsav a nyelőcsőbe jutva felmarja annak nyálkahártyáját. A gyomor rendelkezik egy védőréteggel, ami megvédi a savas maró hatástól, míg a nyelőcső nem, így az védtelen a gyomorsavval szemben. Ilyenkor a szegycsont mögött égető fájdalomérzet jön lére, ami az egész mellkasra kisugárzik.
A reflux betegség estében az is előfordulhat, hogy a gyomortartalom egy része a szájba is feljut, ami szintén kellemetlen csípős érzést vált ki. Ennél azonban komolyabb probléma is keletkezhet, amikor – éjszaka, vízszintes testhelyzetben – a gyomornedv a légcsőbe jut és onnan a tüdőbe. Krónikus gége- vagy tüdőgyulladás esetleg hörghurut alakulhat ki, sőt asztmás roham is jelentkezhet.
A reflux kezelése a gyomorsavtúltengés megszüntetésére irányul. Első lépésként savközömbösítő szereket kell bevennünk, de ezzel párhuzamosan át kell alakítanunk táplálkozási szokásainkat is. Jó, ha előnyben részesítjük a könnyen emészthető, minél kevesebb fűszert és adalékanyagot tartalmazó élelmiszereket, és kihasználjuk a reflux diéta nyújtotta előnyöket. Ezen étrendbeli változások akkor lesznek igazán hatékonyak, ha többször étkezünk, egyszerre kevesebb ételt veszünk magunkhoz, és minimálisra csökkentjük az alkohol- és kávéfogyasztást.
Reflux ellen jó szolgálatot tesznek a protonpumpa gátlók is, amelyek visszaszorítják a gyomorsavtermelést. Be kell tartani az orvosi utasításokat a reflux betegség kezelése alatt, mivel ha túlzottan kevés gyomorsav termelődik, az emésztési zavarokat és a gyomor-bélrendszer fertőzését idézheti elő. Köztudott ugyanis, hogy a gyomorsav elpusztítja a táplálékkal bevitt baktériumokat és más mikroorganizmusokat.
Új hírek
Reflux – ágykeret rendelése
A reflux betegek részére jelenleg a piac nem igazán kínál megoldást annak érdekében, hogy az éjszakáik könnyebbek legyenek. A reflux ágykeret olyan segítség lehetne a betegek számára, ami azon kívül, hogy az éjszakai kellemetlen tüneteket enyhítené, a betegség egészében segítség, mentőöv lehetne. A reflux ágykeret lényege az lenne, hogy állítható…
Hogyan reagál a reflux fokhagyma fogyasztására?
A reflux, a savvisszafolyással járó kellemetlen betegség sok esetben annyira megnehezíti a mindennapokat, hogy a beteg nem képes ellátni napi feladatait. Azonban a megfelelő gyógyszerekkel és étrenddel sokat javíthat az állapotán. A reflux fokhagyma esetében nagyon változóan reagál. Van, akinél jótékony hatást fejt ki, míg másoknál csak növeli a savtermelést….
A reflux diagnosztizálása
Manapság ritkán az az ember, aki legalább olykor-olykor nem panaszkodik gyomorégésre. Egészséges embereknél is gyakran fordul elő, majd ahogy jött, úgy el is múlik. Vannak viszont olyan helyzetek, amikor a gyomorégéshez még más panaszok is társulnak, mint például hányinger, mellkasi fájdalom, csuklás, böfögés, makacs köhögés, légzészavar vagy akár fogászati problémák….
Reflux ellen tea
A reflux legjobb ellenszerei a betegség ellen kifejlesztett gyógyszerek, de vannak olyan gyógyteák is, melyek nagyon sokat segíthetnek. A reflux ellen tea is fogyasztható, de fontos azt tudni, hogy nem iható akármilyen belőlük. A fekete tea egyáltalán nem fogyasztható, hisz az csak növeli a sav mennyiségét. Az a legjobb, ha…
Reflux ellen házilag
A gyógyszertárakban több gyógyszer is kapható a gyomorsav csökkentésére. Azonban a reflux ellen házilag is sokat lehet tenni. Fontos, hogy megtaláljuk azokat az ételeket, amelyek számunkra a legjobban megfelelnek. Ezt csak úgy tudjuk elérni, ha figyelünk a testünk jelzéseire. Az ételeken kívül van néhány praktikus szer, ami enyhíti a savas,…
Reflux ellen ételek
A refluxtól szenvedők számára nagyon fontos, hogy a megfelelő étrendet kövessék, hisz így lehet a legkönnyebben elkerülni, hogy nagyon sok sav termelődjön a gyomorban. Vannak reflux ellen olyan ételek, amelyek kifejezetten csökkentik a sav mennyiségét. Az egyik legjobb élelmiszer erre a célra, ami a legtöbb háztartásba megtalálható, nem más, mint…
Reflux alternatív gyógymód alkalmazásával
Sokakat érint a reflux betegség gyógymódja, hisz most már elmondhatjuk, hogy egyre több embert érint ez a betegség. A reflux alternatív gyógymód segítségével is kezelhető, de hangsúlyozni kell, hogy nem helyettesítheti az orvosi kezeléseket. Az alternatív gyógymód leginkább az étkezésen alapszik, valamint a szervezet alapos tisztításán. A reflux alternatív gyógymód…
Reflux fejfájás esetén
Napjainkban egyre elterjedtebb betegség a reflux, amely olyan tünetekkel is együtt járhat, amelyek nem tartoznak a szokványos tünetek közé. A reflux fejfájás kapcsolat is ilyen. Az orvosok azt feltételezik, hogy a gyomorsav a nyelőcsőből a tüdőbe is átszivárog, ezáltal ott oxigénhiányt tud okozni, az oxigénhiány pedig fejfájást. A betegség kísérő…
Reflux éhségérzet
A reflux, bár csecsemőkorban egy teljesen normális jelenség, felnőtt korban megjelenése általában az egészségtelen táplálkozásnak tudható be, és igencsak kellemetlen érzés. Ilyenkor a gyomorban túl sok sav termelődik és ez a nyelőcsőbe áramlik vissza. A reflux éhségérzet a refluxban szenvedők egyik jól ismert tünete. A reflux tehát gyakran éhségérzettel párosulva…
Reflux édesség fogyasztása után is jelentkezhet
A reflux a túlsavasodott szervezet egy jellemző betegsége, amikor savas anyagok és enzimek áramlanak vissza a nyelőcsőbe. Gyakran hányingerrel, émelygéssel és rossz közérzettel is jár. A reflux általában az elhízott embereknél jelentkezik (de nemcsak), illetve azoknál, akik helytelenül táplálkoznak vagy stresszes életet élnek. A reflux édesség, túl zsíros ételek és…
Legutóbbi hozzászólások